6.2 km | 00:38:41 | 06:14/km日期: 2024-10-17 19:45 - 平均心率: 128 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 89
Pace: 08'07" / 05'41" / 05'48" / 05'39" / 05'39" / 07'42" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'45" (+06'06") | 191 / 6191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
175.04 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
624.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 05'41" | 00:13'48" |
| 3 | 05'48" | 00:19'36" |
| 4 | 05'39" | 00:25'15" |
| 5 | 05'39" | 00:30'54" |
| 6 | 07'42" | 00:38'36" |
| 6.2 | 11'44" | 00:40'51" |
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