劉川豪 2024/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉川豪新北市
ID 292700

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5.9 km | 00:43:42 | 07:22/km

日期: 2024-08-22 09:00 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74.6

Pace: 08'42" / 06'44" / 06'31" / 06'30" / 08'19" / 07'33" /

基本訓練

8月累積里程 : 58.20 km

美津濃 WAVE inspire 18 累積 : 165.9 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	06'44"	00:15'26"
3	06'31"	00:21'57"
4	06'30"	00:28'27"
5	08'19"	00:36'46"
5.9	07'35"	00:43'43"

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