6.1 km | 00:39:13 | 06:26/km日期: 2024-08-07 19:54 - 平均心率: 125 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'35" / 06'12" / 05'58" / 06'01" / 06'07" / 07'34" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'39" (+06'42") | 89 / 6089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
159.56 km 
On Cloud surfer(白綠) 累積 :
998.0 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'12" | 00:12'47" |
| 3 | 05'58" | 00:18'45" |
| 4 | 06'01" | 00:24'46" |
| 5 | 06'07" | 00:30'53" |
| 6 | 07'34" | 00:38'27" |
| 6.1 | 12'39" | 00:39'35" |
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