10.2 km | 00:41:21 | 04:04/km日期: 2024-06-19 05:24 - 平均心率: 162 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.3
Pace: 05'04" / 07'05" / 04'06" / 03'59" / 08'51" / 03'52" / 12'24" / 11'18" / 07'17" / 05'53" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+01'19") | 570 / 570 |
| 2 | | 04'21" (+00'41") | 1600 / 2170 |
| 3 | | 04'01" (+00'21") | 1600 / 3770 |
| 4 | | 03'52" (+00'12") | 1600 / 5370 |
| 5 | | 03'51" (+00'11") | 1600 / 6970 |
| 6 | | 03'40" | 1600 / 8570 |
| 7 | | 03'52" (+00'12") | 710 / 9280 |
| 8 | | 04'44" (+01'04") | 870 / 10150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
298.97 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 07'05" | 00:12'09" |
| 3 | 04'06" | 00:16'15" |
| 4 | 03'59" | 00:20'14" |
| 5 | 08'51" | 00:29'05" |
| 6 | 03'52" | 00:32'57" |
| 7 | 12'24" | 00:45'21" |
| 8 | 11'18" | 00:56'39" |
| 9 | 07'17" | 01:03'56" |
| 10 | 05'53" | 01:09'49" |
| 10.2 | 04'46" | 01:10'32" |
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