lusifone 2024/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

lusifone 台北市
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8.1 km | 01:55:21 | 14:17/km

日期: 2024-04-21 13:39 - 總爬升: 207 m - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63.3

Pace: 05'49" / 12'17" / 23'46" / 19'00" / 18'52" / 14'57" / 10'13" / 09'14" / 18'05" /

基本訓練

4月累積里程 : 80.63 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	12'17"	00:18'06"
3	23'46"	00:41'52"
4	19'00"	01:00'52"
5	18'52"	01:19'44"
6	14'57"	01:34'41"
7	10'13"	01:44'54"
8	09'14"	01:54'08"
8.1	18'20"	01:55'24"

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