6.0 km | 00:45:22 | 07:33/km日期: 2024-04-04 16:58 - 平均心率: 165 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 93.9
Pace: 07'07" / 09'15" / 09'43" / 07'48" / 09'36" / 10'49" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 67.22 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 09'15" | 00:16'22" |
| 3 | 09'43" | 00:26'05" |
| 4 | 07'48" | 00:33'53" |
| 5 | 09'36" | 00:43'29" |
| 6 | 10'49" | 00:54'18" |
| 6.0 | 09'31" | 00:54'20" |
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