10.0 km | 01:02:19 | 06:13/km日期: 2024-01-17 18:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 768 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 86.2
Pace: 06'02" / 06'12" / 06'26" / 06'23" / 06'23" / 07'45" / 07'13" / 06'14" / 06'05" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 89.15 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'12" | 00:12'14" |
| 3 | 06'26" | 00:18'40" |
| 4 | 06'23" | 00:25'03" |
| 5 | 06'23" | 00:31'26" |
| 6 | 07'45" | 00:39'11" |
| 7 | 07'13" | 00:46'24" |
| 8 | 06'14" | 00:52'38" |
| 9 | 06'05" | 00:58'43" |
| 10.0 | 05'52" | 01:04'36" |
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