9.1 km | 00:43:30 | 04:47/km日期: 2023-10-04 18:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 04'59" / 04'53" / 04'56" / 04'53" / 04'51" / 04'54" / 04'49" / 04'36" / 04'20" / 03'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
283.49 km 
Nike ZoomX Vaporfly Next% 2（黃橘） 累積 :
1205.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'53" | 00:09'52" |
| 3 | 04'56" | 00:14'48" |
| 4 | 04'53" | 00:19'41" |
| 5 | 04'51" | 00:24'32" |
| 6 | 04'54" | 00:29'26" |
| 7 | 04'49" | 00:34'15" |
| 8 | 04'36" | 00:38'51" |
| 9 | 04'20" | 00:43'11" |
| 9.1 | 03'48" | 00:43'30" |
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