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    劉育朱 高雄
    ID 254940
    403 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    劉育朱
    6.2 km | 01:05:00 | 10:33/km
    日期: 2016-03-11 19:03 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
    Pace: 10'36" / 10'50" / 10'40" / 10'24" / 10'28" / 10'30" / 09'57" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'27"  (10'27")
    		10'33" (+00'13")989 / 989
    2
    10'49"  (21'16")
    		10'48" (+00'28")1000 / 1990
    3
    10'44"  (32'00")
    		10'39" (+00'19")1006 / 2996
    4
    10'30"  (42'30")
    		10'20"1014 / 4011
    5
    10'28"  (52'58")
    		10'29" (+00'09")997 / 5008
    展開計圈分析
    6
    10'30"  (01:03'28")
    		10'26" (+00'06")1004 / 6013
    7
    01'32"  (01:05'00")
    		10'51" (+00'31")141 / 6154

    健走運動

    3月累積里程 : 263.49 km NIKE LUNARTEMPO 2 累積 : 1901.2 km
    Android - samsung SM-N9005 上傳 | 8 years ago
    ., 張慶忠 和其他 115 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    育朱 晚安 ，健走速度很穩定喔 ，為比賽前在暖身嗎 ？
    2016-03-11 20:17 ·
     2 個人推
    碧寇咖 育朱，晚安~
    2016-03-11 20:33 ·
     1 個人推
    劉靜嶽 育朱姐晚安！星期日一起加油~~
    2016-03-11 20:35 ·
     1 個人推
    王偉明 育朱晚上安唷>_^
    天氣冷冷還出來運動呀
    2016-03-11 20:42 ·
     2 個人推
    吳毓祐 育朱 周末假期開心 好好享受
    賽事貝 晚安！
    2016-03-11 20:52 ·
     1 個人推
    昭昇 健走也快。真棒
    2016-03-11 21:12 ·
     1 個人推
    王小月🌈(河馬跑不快） 育朱姐 ，靜嶽叔 ，星期日加油 ！而且要無傷完賽哦 ！^_^
    2016-03-11 21:32 ·
     2 個人推
    陳榮興 晚安
    運動愉快
    2016-03-11 21:33 ·
     1 個人推
    Y.J LIN 育朱,小弟名:裕章 姓:林
    稱呼我裕章啦
    2016-03-11 21:43 ·
     1 個人推
    Y.J LIN 育朱:慢跑可以練"心志",在跑的當中我都時時放空,這是一種無私地享受.加油.
    2016-03-11 21:45 ·
     3 個人推
    謝銘岳 真精實
    2016-03-11 21:55 ·
     1 個人推
    周大哥(里慢小小灰) 育朱，晚安。
    2016-03-11 22:01 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 晚安，冰品嘉年華路跑比賽加油！祝福你能順利的完成比賽喔～祝 順心自在、假期愉快 ^_^
    2016-03-11 22:48 ·
     1 個人推
    Eric 育朱晚安~運動愉快! : )
    2016-03-11 23:40 ·
     1 個人推
    刺客 早安!為妳加油喔！
    2016-03-12 09:28 ·
     1 個人推
    高祥諺 育朱~早安，假日愉快。
    2016-03-12 09:54 ·
     1 個人推
    李成國 美女午安，週未愉快！
    2016-03-12 12:09 ·
     1 個人推
    Mina Fang 明天要參加第一場賽事了，預祝育朱無傷完賽，創造佳績~加油~
    2016-03-12 13:17 ·
     2 個人推
    Lynn Chen (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 初半馬加油! 加油!! (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
    2016-03-12 15:11 ·
     2 個人推
    吳毓祐 育朱 好好休息貝 迎接準備到來
    享受的賽事!
    2016-03-12 17:55 ·
     1 個人推
    fannine. 育朱今天晚好好睡一覺，養足精神，明天可以順利€完賽喔，一定會跑得粉開心，加油
    2016-03-12 18:27 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'36"00:10'36"
    210'50"00:21'26"
    310'40"00:32'06"
    410'24"00:42'30"
    510'28"00:52'58"
    610'30"01:03'28"
    6.209'53"01:05'00"

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