2.1 km | 00:24:19 | 11:28/km日期: 2023-07-31 12:54 - 平均心率: 77 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 11'30" / 24'09" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'27" (+01'07") | 119 / 2119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 82.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 24'09" | 00:35'39" |
| 2.1 | 11'34" | 00:37'02" |
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