5.2 km | 00:40:46 | 07:46/km日期: 2023-05-29 23:49 - 平均心率: 121 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 07'44" / 08'15" / 09'45" / 07'00" / 06'57" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+03'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'00" (+06'08") | 245 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'15" | 00:15'59" |
| 3 | 09'45" | 00:25'44" |
| 4 | 07'00" | 00:32'44" |
| 5 | 06'57" | 00:39'41" |
| 5.2 | 12'00" | 00:42'38" |
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