8.1 km | 00:44:38 | 05:30/km日期: 2022-12-15 16:57 - 平均心率: 166 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 06'07" / 04'59" / 05'27" / 05'18" / 05'38" / 04'58" / 05'45" / 05'42" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+02'29") | 99 / 8099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 151.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 04'59" | 00:11'06" |
| 3 | 05'27" | 00:16'33" |
| 4 | 05'18" | 00:21'51" |
| 5 | 05'38" | 00:27'29" |
| 6 | 04'58" | 00:32'27" |
| 7 | 05'45" | 00:38'12" |
| 8 | 05'42" | 00:43'54" |
| 8.1 | 07'31" | 00:44'39" |
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