8.0 km | 01:06:36 | 08:19/km日期: 2022-10-04 06:15 - 平均心率: 121 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 14'47" / 06'39" / 06'13" / 06'17" / 06'17" / 06'16" / 06'45" / 13'06" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'00" (+08'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'06" (+06'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'08" (+04'56") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 453.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'47" | 00:14'47" |
| 2 | 06'39" | 00:21'26" |
| 3 | 06'13" | 00:27'39" |
| 4 | 06'17" | 00:33'56" |
| 5 | 06'17" | 00:40'13" |
| 6 | 06'16" | 00:46'29" |
| 7 | 06'45" | 00:53'14" |
| 8 | 13'06" | 01:06'20" |
| 8.0 | 15'37" | 01:06'23" |
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