於踏嫣 2022/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

於踏嫣高雄
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3.0 km | 00:28:01 | 09:11/km

日期: 2022-06-30 19:35 - 卡路里: 135 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 09'08" / 08'49" / 09'04" / 09'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'59" (+00'05")

994 / 994

2

09'00"

(17'57")

08'54"

1009 / 2004

3

09'04"

(27'01")

09'04" (+00'10")

999 / 3003

4

00'27"

(27'28")

09'49" (+00'55")

45 / 3049

高雄

於踏嫣

·

差太多，😔
不跑了！@@
用健走的👣

6月累積里程 : 166.28 km

母子鱷魚紫色累積 : 1121.4 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 2 years ago

CKSu, Bard Lee 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	08'49"	00:17'57"
3	09'04"	00:27'01"
3.0	09'04"	00:27'28"

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