5.0 km | 00:51:55 | 10:21/km日期: 2022-04-16 19:24 - 平均心率: 119 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'52" / 10'17" / 09'57" / 10'09" / 10'31" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'51" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'17" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'30" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'39" (+01'42") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 35.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 10'17" | 00:21'09" |
| 3 | 09'57" | 00:31'06" |
| 4 | 10'09" | 00:41'15" |
| 5 | 10'31" | 00:51'46" |
| 5.0 | 11'45" | 00:51'56" |
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