8.5 km | 00:48:33 | 05:42/km日期: 2022-03-06 16:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'38" / 05'51" / 05'26" / 05'14" / 05'07" / 04'52" / 05'18" / 06'52" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+02'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+01'32") | 510 / 8510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'51" | 00:12'29" |
| 3 | 05'26" | 00:17'55" |
| 4 | 05'14" | 00:23'09" |
| 5 | 05'07" | 00:28'16" |
| 6 | 04'52" | 00:33'08" |
| 7 | 05'18" | 00:38'26" |
| 8 | 06'52" | 00:45'18" |
| 8.5 | 06'24" | 00:48'34" |
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