5.1 km | 01:06:52 | 13:05/km日期: 2022-01-22 05:46 - 地點: 中興新村 - 天氣: 微雨 - 平均心率: 73 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 17°C - PM2.5: 良好(16)
Pace: 15'09" / 13'32" / 13'30" / 13'44" / 10'45" / 01'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'09" (+04'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'31" (+02'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'29" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'43" (+02'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'40" | 112 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 313.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'09" | 00:15'09" |
| 2 | 13'32" | 00:28'41" |
| 3 | 13'30" | 00:42'11" |
| 4 | 13'44" | 00:55'55" |
| 5 | 10'45" | 01:06'40" |
| 5.1 | 01'46" | 01:06'52" |
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