7.5 km | 00:42:36 | 05:42/km日期: 2021-12-15 21:27 - 平均心率: 144 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'05" / 05'35" / 05'36" / 05'24" / 05'49" / 05'04" / 05'39" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'13") | 455 / 7455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
201.74 km 
ASICS MAGIC SPEED (2E) 累積 :
1104.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'35" | 00:12'40" |
| 3 | 05'36" | 00:18'16" |
| 4 | 05'24" | 00:23'40" |
| 5 | 05'49" | 00:29'29" |
| 6 | 05'04" | 00:34'33" |
| 7 | 05'39" | 00:40'12" |
| 7.5 | 05'18" | 00:42'37" |
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