7.3 km | 00:50:42 | 06:55/km日期: 2021-09-26 17:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'04" / 06'08" / 06'32" / 07'15" / 06'12" / 06'55" / 07'11" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+01'26") | 319 / 7319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 102.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 06'08" | 00:14'12" |
| 3 | 06'32" | 00:20'44" |
| 4 | 07'15" | 00:27'59" |
| 5 | 06'12" | 00:34'11" |
| 6 | 06'55" | 00:41'06" |
| 7 | 07'11" | 00:48'17" |
| 7.3 | 07'34" | 00:50'42" |
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