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 |  22.2 km | 02:09:41 | 05:50/km日期: 2013-04-13 14:28 - 總爬升: 219 m - 地點: 亞東通訊員區到承天禪寺來回到處跑 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1155 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% Pace: 05'13" / 05'16" / 05'14" / 05'22" / 05'28" / 05'59" / 07'10" / 05'38" / 05'17" / 05'37" / 05'58" / 05'32" / 05'31" / 05'35" / 05'48" / 06'12" / 06'04" / 06'18" / 06'17" / 06'09" / 06'19" / 06'21" / 06'15" / 今天真的很累，速度一點也跑不起來。不知是否練太多。身體還在適應中。 4月累積里程 : 236.76 km XT 上傳 | 11 years ago
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