詹廷有 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

詹廷有新竹
ID 523309

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6.0 km | 00:48:23 | 08:02/km

日期: 2020-11-29 06:14 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'46" / 08'23" / 07'46" / 07'46" / 07'19" / 07'49" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'46"

(08'46")

08'45" (+01'22")

1000 / 1000

2

08'16"

(17'02")

08'16" (+00'53")

999 / 1999

3

07'53"

(24'55")

07'48" (+00'25")

1009 / 3008

4

07'46"

(32'41")

07'44" (+00'21")

1004 / 4013

5

07'26"

(40'07")

07'23"

1005 / 5018

展開計圈分析

11月累積里程 : 101.30 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	08'23"	00:17'09"
3	07'46"	00:24'55"
4	07'46"	00:32'41"
5	07'19"	00:40'00"
6	07'49"	00:47'49"
6.0	06'13"	00:48'03"

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