10.8 km | 01:07:36 | 06:15/km日期: 2013-03-25 18:27 - 平均心率: 62 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'19" / 06'25" / 06'33" / 06'37" / 06'30" / 06'14" / 06'09" / 06'10" / 06'03" / 06'01" / 05'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 209.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'25" | 00:12'44" |
| 3 | 06'33" | 00:19'17" |
| 4 | 06'37" | 00:25'54" |
| 5 | 06'30" | 00:32'24" |
| 6 | 06'14" | 00:38'38" |
| 7 | 06'09" | 00:44'47" |
| 8 | 06'10" | 00:50'57" |
| 9 | 06'03" | 00:57'00" |
| 10 | 06'01" | 01:03'01" |
| 10.8 | 05'49" | 01:07'36" |
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