洪茂峰 2020/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

洪茂峰新北市
ID 305928

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6.3 km | 00:48:53 | 07:47/km

日期: 2020-10-28 19:48 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 07'38" / 07'24" / 07'15" / 07'42" / 09'01" / 07'39" / 06'40" /

新北市

洪茂峰

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來個恢復跑一下

10月累積里程 : 45.14 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 493.9 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 4 years ago

洪茂峰和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'24"	00:15'02"
3	07'15"	00:22'17"
4	07'42"	00:29'59"
5	09'01"	00:39'00"
6	07'39"	00:46'39"
6.3	06'53"	00:48'31"

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