6.1 km | 00:38:54 | 06:25/km日期: 2020-08-19 05:41 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'36" / 06'30" / 06'21" / 06'39" / 06'30" / 05'58" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+01'01") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 78.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'30" | 00:13'06" |
| 3 | 06'21" | 00:19'27" |
| 4 | 06'39" | 00:26'06" |
| 5 | 06'30" | 00:32'36" |
| 6 | 05'58" | 00:38'34" |
| 6.1 | 06'59" | 00:38'55" |
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