8.2 km | 00:46:48 | 05:41/km日期: 2020-08-21 04:39 - 平均心率: 139 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 9168 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 06'20" / 05'46" / 05'47" / 05'35" / 05'31" / 05'28" / 05'25" / 05'21" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'57") | 1002 / 1002 | 189 / 82 |
| 2 | | 05'49" (+00'25") | 1002 / 2004 | 197 / 86 |
| 3 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 3005 | 196 / 87 |
| 4 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 4006 | 196 / 89 |
| 5 | | 05'32" (+00'08") | 1003 / 5010 | 197 / 91 |
| 6 | | 05'28" (+00'04") | 1001 / 6011 | 197 / 92 |
| 7 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 7012 | 196 / 92 |
| 8 | | 05'24" | 1001 / 8013 | 197 / 93 |
| 9 | | 05'37" (+00'13") | 204 / 8217 | 189 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
176.95 km 
Nike Nike Zoom Fly Flyknit(Fix) 累積 :
1093.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'46" | 00:12'06" |
| 3 | 05'47" | 00:17'53" |
| 4 | 05'35" | 00:23'28" |
| 5 | 05'31" | 00:28'59" |
| 6 | 05'28" | 00:34'27" |
| 7 | 05'25" | 00:39'52" |
| 8 | 05'21" | 00:45'13" |
| 8.2 | 07'15" | 00:46'48" |
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