陳億源 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳億源宜蘭
ID 70232

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10.1 km | 00:55:36 | 05:30/km

日期: 2014-10-15 16:59 - 地點: 蘭陽溪堤防 - 天氣: 陰 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62%

Pace: 05'34" / 05'23" / 05'28" / 05'23" / 05'37" / 05'28" / 05'36" / 05'36" / 05'32" / 05'20" / 07'08" /

10月累積里程 : 188.66 km

Android - HTC HTC_Desire_500 上傳 | 10 years ago

阿聖, 陳雨進和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'23"	00:10'57"
3	05'28"	00:16'25"
4	05'23"	00:21'48"
5	05'37"	00:27'25"
6	05'28"	00:32'53"
7	05'36"	00:38'29"
8	05'36"	00:44'05"
9	05'32"	00:49'37"
10	05'20"	00:54'57"
10.1	07'05"	00:55'36"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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