5.2 km | 00:53:42 | 10:15/km日期: 2020-06-14 06:04 - 平均心率: 157 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'55" / 06'35" / 06'15" / 07'37" / 10'55" / 65'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'55" (+04'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:05'09" (+58'54") | 236 / 5236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 23.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'35" | 00:13'30" |
| 3 | 06'15" | 00:19'45" |
| 4 | 07'37" | 00:27'22" |
| 5 | 10'55" | 00:38'17" |
| 5.2 | 65'09" | 00:53'42" |
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