6.0 km | 00:41:42 | 06:55/km日期: 2020-06-07 05:28 - 地點: 員福-新月 - 天氣: 太陽 - 平均心率: 163 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'33" / 06'35" / 06'44" / 06'48" / 07'18" / 07'37" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'47") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
31.40 km 
Y拖 隊鞋黃 累積 :
472.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'35" | 00:13'08" |
| 3 | 06'44" | 00:19'52" |
| 4 | 06'48" | 00:26'40" |
| 5 | 07'18" | 00:33'58" |
| 6 | 07'37" | 00:41'35" |
| 6.0 | 06'32" | 00:41'42" |
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