21.1 km | 02:45:30 | 07:50/km日期: 2020-06-10 17:41 - 地點: 亂跑 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1044 Cal - 總步數: 4624 - 平均步頻: 27 - 平均步幅: 456 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'42" / 06'03" / 06'00" / 07'45" / 06'00" / 07'42" / 09'23" / 08'00" / 08'15" / 07'27" / 08'15" / 09'10" / 08'48" / 08'02" / 08'02" / 07'37" / 07'12" / 08'00" / 08'43" / 08'19" / 08'58" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'48") | 1005 / 1005 | 45 / 330 |
| 2 | | 05'59" (+00'05") | 1001 / 2007 | 39 / 428 |
| 3 | | 05'58" (+00'04") | 1003 / 3011 | 37 / 447 |
| 4 | | 07'44" (+01'50") | 1011 / 4022 | 25 / 505 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5023 | 34 / 490 |
| 6 | | 07'50" (+01'56") | 1008 / 6032 | 32 / 393 |
| 7 | | 09'16" (+03'22") | 1003 / 7035 | 26 / 407 |
| 8 | | 07'57" (+02'03") | 1011 / 8046 | 27 / 455 |
| 9 | | 08'09" (+02'15") | 1010 / 9057 | 26 / 455 |
| 10 | | 07'34" (+01'40") | 1000 / 10058 | 31 / 413 |
| 11 | | 08'06" (+02'12") | 1005 / 11064 | 25 / 478 |
| 12 | | 09'13" (+03'19") | 1007 / 12071 | 16 / 637 |
| 13 | | 08'40" (+02'46") | 1007 / 13079 | 20 / 565 |
| 14 | | 07'58" (+02'04") | 1004 / 14083 | 26 / 469 |
| 15 | | 07'58" (+02'04") | 1000 / 15084 | 31 / 393 |
| 16 | | 07'42" (+01'48") | 1003 / 16087 | 30 / 428 |
| 17 | | 07'09" (+01'15") | 1009 / 17097 | 34 / 400 |
| 18 | | 07'59" (+02'05") | 1006 / 18103 | 26 / 470 |
| 19 | | 08'38" (+02'44") | 1007 / 19111 | 19 / 599 |
| 20 | | 08'20" (+02'26") | 1006 / 20117 | 22 / 524 |
| 21 | | 08'46" (+02'52") | 1003 / 21121 | 19 / 597 |
苗栗Min-heng Syu
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鱷魚牌 人字拖黃色 累積 : 2173.3 km
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