5.1 km | 00:33:33 | 06:37/km日期: 2020-05-30 06:47 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5258 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 06'52" / 06'26" / 06'12" / 06'46" / 06'18" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'57") | 1001 / 1001 | 147 / 96 |
| 2 | | 06'26" (+00'20") | 1001 / 2002 | 166 / 93 |
| 3 | | 06'26" (+00'20") | 1001 / 3003 | 157 / 98 |
| 4 | | 07'05" (+00'59") | 1002 / 4005 | 153 / 91 |
| 5 | | 06'06" | 1004 / 5010 | 159 / 102 |
| 6 | | 06'44" (+00'38") | 54 / 5065 | 141 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 330.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'26" | 00:13'18" |
| 3 | 06'12" | 00:19'30" |
| 4 | 06'46" | 00:26'16" |
| 5 | 06'18" | 00:32'34" |
| 5.1 | 15'18" | 00:33'34" |
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