Jack 2019/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jack 台北市
ID 245373

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4.5 km | 00:32:00 | 07:11/km

日期: 2019-09-22 16:51 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'40" / 07'58" / 06'06" / 09'01" / 07'51" /

9月累積里程 : 4.45 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'58"	00:14'38"
3	06'06"	00:20'44"
4	09'01"	00:29'45"
4.5	07'50"	00:33'19"

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