Robert 2019/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Robert 新北市
ID 399865

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5.8 km | 00:44:13 | 07:39/km

日期: 2019-09-07 07:12 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'23" / 06'32" / 06'26" / 06'37" / 06'45" / 14'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'19"

995 / 995

2

06'37"

(12'55")

06'33" (+00'14")

1009 / 2004

3

06'20"

(19'15")

06'22" (+00'03")

992 / 2997

4

06'43"

(25'58")

06'37" (+00'18")

1014 / 4011

5

06'45"

(32'43")

06'46" (+00'27")

995 / 5006

6

11'19"

(44'02")

14'43" (+08'24")

768 / 5775

9月累積里程 : 120.21 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 201.0 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'32"	00:12'55"
3	06'26"	00:19'21"
4	06'37"	00:25'58"
5	06'45"	00:32'43"
5.8	14'35"	00:44'02"

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