10.0 km | 00:55:21 | 05:31/km日期: 2019-07-30 05:34 - 平均心率: 160 - 卡路里: 849 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'18" / 05'27" / 05'22" / 05'16" / 05'19" / 05'52" / 05'35" / 06'02" / 05'37" / 06'42" / 03'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
121.61 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
2754.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'27" | 00:10'45" |
| 3 | 05'22" | 00:16'07" |
| 4 | 05'16" | 00:21'23" |
| 5 | 05'19" | 00:26'42" |
| 6 | 05'52" | 00:32'34" |
| 7 | 05'35" | 00:38'09" |
| 8 | 06'02" | 00:44'11" |
| 9 | 05'37" | 00:49'48" |
| 10 | 06'42" | 00:56'30" |
| 10.0 | 03'34" | 00:56'35" |
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