5.1 km | 00:32:29 | 06:20/km日期: 2019-05-09 17:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 07'41" / 04'42" / 07'56" / 07'10" / 04'37" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'04" (+05'28") | 128 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 17.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 04'42" | 00:12'23" |
| 3 | 07'56" | 00:20'19" |
| 4 | 07'10" | 00:27'29" |
| 5 | 04'37" | 00:32'06" |
| 5.1 | 10'06" | 00:33'24" |
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