Terry Hsieh 2019/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Terry Hsieh 新北市
ID 331865

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5.0 km | 00:31:12 | 06:12/km

日期: 2019-05-21 18:15 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'33" / 06'34" / 06'14" / 06'19" / 05'52" / 23'20" /

新北市

Terry Hsieh

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基本訓練
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下班舒壓跑

5月累積里程 : 47.57 km

drair drair 累積 : 156.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	06'34"	00:12'07"
3	06'14"	00:18'21"
4	06'19"	00:24'40"
5	05'52"	00:30'32"
5.1	05'18"	00:31'14"

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