6.0 km | 00:35:40 | 05:55/km日期: 2019-03-19 05:02 - 地點: 鄉間小路 - 平均心率: 151 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 6620 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 不佳(68)
Pace: 06'04" / 05'59" / 05'43" / 05'56" / 05'42" / 06'04" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'25") | 1005 / 1005 | 184 / 89 |
| 2 | | 05'57" (+00'19") | 1004 / 2010 | 185 / 90 |
| 3 | | 05'43" (+00'05") | 1006 / 3016 | 186 / 93 |
| 4 | | 05'53" (+00'15") | 1007 / 4024 | 186 / 91 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5025 | 186 / 94 |
| 6 | | 06'04" (+00'26") | 1006 / 6031 | 185 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
223.17 km 
母子鱷魚 ㄚ拖3代(黃41/42) 累積 :
481.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'59" | 00:12'03" |
| 3 | 05'43" | 00:17'46" |
| 4 | 05'56" | 00:23'42" |
| 5 | 05'42" | 00:29'24" |
| 6 | 06'04" | 00:35'28" |
| 6.0 | 08'37" | 00:35'40" |
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