4.9 km | 00:39:07 | 07:58/km日期: 2018-10-14 00:01 - 平均心率: 122 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'00" / 06'28" / 06'23" / 06'37" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'55" (+08'55") | 913 / 4913 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
378.20 km 
ADIDAS TAKUMI SEN 3 累積 :
575.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'28" | 00:12'28" |
| 3 | 06'23" | 00:18'51" |
| 4 | 06'37" | 00:25'28" |
| 4.9 | 14'56" | 00:39'07" |
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