10.6 km | 00:57:03 | 05:23/km日期: 2018-10-09 19:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 10586 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'19" / 05'27" / 05'24" / 05'22" / 05'15" / 05'12" / 05'12" / 05'15" / 05'12" / 05'03" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+01'17") | 1004 / 1004 | 178 / 88 |
| 2 | | 05'27" (+00'26") | 1008 / 2013 | 184 / 99 |
| 3 | | 05'20" (+00'19") | 1001 / 3015 | 186 / 100 |
| 4 | | 05'21" (+00'20") | 1002 / 4018 | 186 / 100 |
| 5 | | 05'14" (+00'13") | 1002 / 5020 | 186 / 102 |
| 6 | | 05'12" (+00'11") | 1009 / 6029 | 186 / 102 |
| 7 | | 05'10" (+00'09") | 1005 / 7035 | 187 / 103 |
| 8 | | 05'11" (+00'10") | 1002 / 8038 | 187 / 102 |
| 9 | | 05'13" (+00'12") | 1005 / 9044 | 187 / 102 |
| 10 | | 05'01" | 1006 / 10050 | 187 / 106 |
| 11 | | 05'46" (+00'45") | 572 / 10622 | 181 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
79.37 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
713.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'27" | 00:11'46" |
| 3 | 05'24" | 00:17'10" |
| 4 | 05'22" | 00:22'32" |
| 5 | 05'15" | 00:27'47" |
| 6 | 05'12" | 00:32'59" |
| 7 | 05'12" | 00:38'11" |
| 8 | 05'15" | 00:43'26" |
| 9 | 05'12" | 00:48'38" |
| 10 | 05'03" | 00:53'41" |
| 10.6 | 05'53" | 00:57'03" |
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