8.0 km | 00:44:13 | 05:31/km日期: 2018-09-15 17:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'31" / 05'16" / 05'33" / 11'34" / 12'53" / 07'12" / 05'18" / 05'20" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'17") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'16" | 00:10'47" |
| 3 | 05'33" | 00:16'20" |
| 4 | 11'34" | 00:27'54" |
| 5 | 12'53" | 00:40'47" |
| 6 | 07'12" | 00:47'59" |
| 7 | 05'18" | 00:53'17" |
| 8 | 05'20" | 00:58'37" |
| 8.0 | 04'42" | 00:58'39" |
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