6.0 km | 00:50:54 | 08:27/km日期: 2018-09-19 17:22 - 平均心率: 146 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'32" / 08'13" / 08'20" / 08'22" / 08'44" / 11'06" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
71.07 km 
adidas climacool 2012 累積 :
1844.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 08'13" | 00:16'45" |
| 3 | 08'20" | 00:25'05" |
| 4 | 08'22" | 00:33'27" |
| 5 | 08'44" | 00:42'11" |
| 6 | 11'06" | 00:53'17" |
| 6.0 | 07'07" | 00:53'27" |
展開計圈分析
留言 
