5.1 km | 00:28:50 | 05:38/km日期: 2018-05-11 19:22 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 42%
Pace: 06'02" / 05'40" / 05'54" / 05'57" / 04'43" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'19") | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
193.08 km 
adidas adizero takumi ren 3 累積 :
1256.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'40" | 00:11'42" |
| 3 | 05'54" | 00:17'36" |
| 4 | 05'57" | 00:23'33" |
| 5 | 04'43" | 00:28'16" |
| 5.1 | 05'04" | 00:28'51" |
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