8.5 km | 00:57:12 | 06:43/km日期: 2018-03-19 18:46 - 平均心率: 127 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'17" / 08'17" / 06'31" / 06'38" / 06'11" / 06'11" / 13'46" / 06'34" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 517 / 8517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 08'17" | 00:15'34" |
| 3 | 06'31" | 00:22'05" |
| 4 | 06'38" | 00:28'43" |
| 5 | 06'11" | 00:34'54" |
| 6 | 06'11" | 00:41'05" |
| 7 | 13'46" | 00:54'51" |
| 8 | 06'34" | 01:01'25" |
| 8.5 | 04'28" | 01:03'44" |
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