8.0 km | 00:45:57 | 05:44/km日期: 2018-02-23 22:36 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 85%
Pace: 05'58" / 05'51" / 05'55" / 06'03" / 05'48" / 05'42" / 05'35" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 999 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 93.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'51" | 00:11'49" |
| 3 | 05'55" | 00:17'44" |
| 4 | 06'03" | 00:23'47" |
| 5 | 05'48" | 00:29'35" |
| 6 | 05'42" | 00:35'17" |
| 7 | 05'35" | 00:40'52" |
| 8.0 | 05'05" | 00:45'57" |
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