3.2 km | 00:27:13 | 08:37/km日期: 2017-11-26 11:01 - 平均心率: 105 - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 5066 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'27" / 09'05" / 09'15" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" | 1006 / 1006 | 167 / 80 |
| 2 | | 09'04" (+01'39") | 1000 / 2006 | 189 / 58 |
| 3 | | 09'12" (+01'47") | 1004 / 3011 | 194 / 55 |
| 4 | | 09'15" (+01'50") | 152 / 3164 | 207 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 75.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 09'05" | 00:16'32" |
| 3 | 09'15" | 00:25'47" |
| 3.2 | 09'22" | 00:27'13" |
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