4.0 km | 00:19:08 | 04:44/km日期: 2015-03-28 22:38 - 卡路里: 196 Cal
Pace: 04'27" / 06'39" / 11'07" / 09'53" / 41'06" /
3月累積里程 : 54.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 06'39" | 00:11'06" |
| 3 | 11'07" | 00:22'13" |
| 4 | 09'53" | 00:32'06" |
| 4.0 | 40'09" | 00:33'20" |
留言 
