6.1 km | 00:45:36 | 07:31/km日期: 2017-11-07 19:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 08'44" / 09'15" / 09'29" / 06'26" / 05'44" / 05'38" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+03'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+03'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'32") | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 34.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 09'15" | 00:17'59" |
| 3 | 09'29" | 00:27'28" |
| 4 | 06'26" | 00:33'54" |
| 5 | 05'44" | 00:39'38" |
| 6 | 05'38" | 00:45'16" |
| 6.1 | 05'51" | 00:45'35" |
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