陳桃桃 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳桃桃高雄
ID 321539

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4.2 km | 00:41:34 | 09:50/km

日期: 2017-11-06 18:18 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 危險(95)

Pace: 09'53" / 10'10" / 08'35" / 07'53" / 22'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'09"

(10'09")

09'50" (+01'16")

1032 / 1032

2

10'12"

(20'21")

10'06" (+01'32")

1008 / 2040

3

08'31"

(28'52")

08'34"

992 / 3033

4

10'45"

(39'37")

08'39" (+00'05")

1240 / 4274

11月累積里程 : 106.61 km

NB REV 累積 : 356.4 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 7 years ago

張惠卿, 熊愛慢跑和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	10'10"	00:20'03"
3	08'35"	00:28'38"
4	07'53"	00:36'31"
4.2	22'57"	00:41'34"

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