5.2 km | 00:38:26 | 07:21/km日期: 2017-09-01 18:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 6807 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 08'31" / 06'34" / 06'48" / 07'14" / 07'38" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'32" (+01'59") | 1002 / 1002 | 169 / 69 |
| 2 | | 06'33" | 1001 / 2004 | 180 / 84 |
| 3 | | 06'46" (+00'13") | 1003 / 3008 | 180 / 81 |
| 4 | | 07'12" (+00'39") | 1005 / 4013 | 179 / 77 |
| 5 | | 07'35" (+01'02") | 1002 / 5016 | 178 / 73 |
| 6 | | 07'25" (+00'52") | 220 / 5236 | 175 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 22.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 06'34" | 00:15'05" |
| 3 | 06'48" | 00:21'53" |
| 4 | 07'14" | 00:29'07" |
| 5 | 07'38" | 00:36'45" |
| 5.2 | 07'43" | 00:38'27" |
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