6.0 km | 00:29:04 | 04:48/km日期: 2017-08-04 05:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'03" / 05'08" / 05'04" / 04'17" / 04'53" / 04'37" / 00'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
201.75 km 
正皮ㄟ 被扎會痛型 累積 :
6831.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'08" | 00:10'11" |
| 3 | 05'04" | 00:15'15" |
| 4 | 04'17" | 00:19'32" |
| 5 | 04'53" | 00:24'25" |
| 6 | 04'37" | 00:29'02" |
| 6.0 | 00'45" | 00:29'04" |
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