5.0 km | 00:34:26 | 06:51/km日期: 2017-02-17 16:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5990 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 53%
Pace: 06'38" / 06'37" / 06'48" / 07'01" / 07'08" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'06") | 1009 / 1009 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'32" | 1001 / 2011 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'47" (+00'15") | 1001 / 3012 | 174 / 84 |
| 4 | | 07'00" (+00'28") | 1002 / 4014 | 171 / 83 |
| 5 | | 07'06" (+00'34") | 1004 / 5019 | 173 / 81 |
| 6 | | 11'32" (+05'00") | 13 / 5032 | 113 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 76.36 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'37" | 00:13'15" |
| 3 | 06'48" | 00:20'03" |
| 4 | 07'01" | 00:27'04" |
| 5 | 07'08" | 00:34'12" |
| 5.0 | 10'54" | 00:34'26" |
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